Александр Усик усиливает подготовку перед боем с Даниэлем Дюбуа
Украинский боксер Александр Усик внедрил передовые технологии и методы в подготовку к бою с Даниэлем Дюбуа. В его команде работает 10 видеоаналитиков, которые детально разбирают стиль соперника, а сам Усик изучает бои с субтитрами, фиксируя ошибки оппонента и свои.
Кроме того, Усик использует капу с микродатчиками, отслеживающую каждый удар и ускорение головы, сдает анализы крови для контроля усталости и проходит когнитивные тесты, направленные на развитие оперативной памяти и внимания.
Утро спортсмена начинается с теста на восстановление сердца и мониторинга сна, после чего он выполняет аэробные и гимнастические упражнения. В последние недели подготовки спарринги занимают до 60% тренировочного времени, с тщательным контролем здоровья.
Тренер Усика подчеркнул важность сбора данных о полученных ударах и их влиянии на мозг, что позволяет оптимизировать тренировочный процесс. Специальные упражнения помогают Усикам улучшать концентрацию и стратегическое мышление - ключевые качества для боя.
Реванш между Усиком и Дюбуа состоится в ночь на 20 июля в Лондоне.
